Thursday, November 6, 2008

Penjagaan Kesihatan

Penjagaan Kesihatan

1. Mandi pagi sebelum subuh (sebelum matahari naik)
:Air sejuk yang meresap ke dalam badan boleh mengurangkan lemak

2. Minum segelas air sejuk (bukan air ais)
:Setiap pagi
:Rasulullah s.a.w mengamalkannya

3. Sujud selepas berdoa
: Minimum seminit
: Mengelakkan sakit kepala @ migrain
: Darah akan mengalir ke saluran darah yang tidak memenuhi darah (kajian sains)

4. Jangan makan makanan darat berserta makanan laut
: Contoh-makan ikan(laut) dan ayam(darat)
: Pada ikan ada ion positif dan ayam ion negatif
(campuran ion ini akan merosakkan usus)

5. Makan dengan tangan kanan
: Menjilat jari selepas makan (Rasulullah mengamalkannya)
-enzim dicelah jari melebihi 10x ganda enzim air liur
-enzim adalah pencerna makanan

0 OrAnG KompLen: